Sophie Morel – Nutritionniste en périnatalité et consultante en allaitement

 
Sophie Morel, Dt.P. IBCLC
Nutritionniste-diététiste
Consultante en lactation certifiée de l’IBLCE

Membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ)
Membre du Réseau DME de Jessica Coll
Membre du Regroupement ComplètementNUT
Membre de l’Association québécoise des consultantes en lactation diplômées de l’IBLCE (AQC) et administratrice au conseil d’administration
Membre de l’Association internationale des consultantes et lactation (ILCA)

Disponibilité :

lundi : 9h30 à 16h30
Des consultations à domicile sont aussi possibles (disponibilité variable)

Langue :
Français
Anglais

Pour prendre rendez-vous ou pour me contacter

Téléphone :
514 564-8722

Courriel :
[email protected]

Site web :
sophiemorel.com

Facebook :
facebook.com/SophieMorelDuneMereALautre

Sophie Morel est titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal et certifiée consultante en lactation par l’IBLCE. Elle travaille principalement en périnatalité, auprès des femmes enceintes ou qui allaitent et des bébés.

Elle se passionne pour cette période de grands bouleversements et souhaite outiller les familles pour la traverser positivement. Elle s’intéresse particulièrement à l’allaitement et à l’introduction des aliments.

Cette passion s’est développée suite à la naissance de ses deux enfants et au cours de son bénévolat pour l’organisme de soutien en allaitement, Nourri-Source Montréal. C’est lors de ses congés de maternité et au travers de ses activités bénévoles qu’elle a découvert sa capacité à soutenir et motiver les jeunes mamans de son entourage.

Sophie est reconnue par son ouverture d’esprit, son sens de l’écoute et sa capacité à établir une relation de confiance. Son approche est modérée, sans jugement et sans pression. Les besoins des familles et leur capacité de changement sont toujours au cœur des interventions.

En étant membre de plusieurs regroupements, elle s’implique activement dans sa profession. De plus, elle tente de lutter contre la désinformation en nutrition et en allaitement. Elle y œuvre par la rédaction d’articles de blogue fondés sur la littérature scientifique, par le partage de sources crédibles d’informations, par l’animation d’ateliers sur l’introduction des aliments et par la mise sur pied de formation continue à l’intention des professionnels de la santé.

 

Elle intervient dans les contextes suivants :

 

Grossesse

  • Alimentation saine et équilibrée
  • Végétarisme
  • Inquiétudes par rapport au poids
  • Préparation à l’allaitement
  • Nausées et vomissements
  • Troubles digestifs
  • Anémie
  • Diabète gestationnel
  • Hypertension
  • Dyslipidémie
 

Allaitement

  • Planification des repas et saine alimentation
  • Végétarisme
  • Régime d'éviction des protéines laitières (ou autres allergènes)
  • Inquiétudes au niveau de la croissance
  • Troubles digestifs
  • Anémie
  • Positionnement et prise du sein
  • Douleur lors de l’allaitement
  • Inquiétude au niveau de la production
  • Refus du sein
  • Expression du lait maternel
  • Allaitement de nuit
  • Allaitement pendant la grossesse
  • Allaitement en tandem
  • Sevrage
 

Alimentation du nourrisson et du tout-petit

  • Allaitement
  • Alimentation autonome
  • Introduction des solides
  • Saine alimentation
  • Végétarisme
  • Constipation
  • Reflux
  • Allergies et intolérances alimentaires
  • Anémie
  • Petit mangeur